پوست انسان داراي حالت‌هاي مختلفي و انواع مختلفي است و اگر مي خواهيد از پوستتان مراقبت کنيد بايد نوع آن را بشناسيد احتمالاً برايتان پيش آمده است که از يک محصول استفاده کنيد ولي علاوه بر اين‌که تأثيري روي پوست شما نداشته است البته پوست شما بدتر از قبل شده است اگر جواب شما به اين مورد مثبت است بايد بدانيد که احتمالاً آن محصول براي پوست شما مناسب نبوده اند و يا حتي چنين که براي زيبايي و مراقبت از محصولات استفاده کنيد خريد اين محصولات به اين نياز دارد که شما بايد ابتدا نوع پوست خود را بشناسيد و سپس محصولاتي براي مراقبت پوست خود تهيه کنيد اگر شما به نوع پوست خود اشتباه تشخيص بدهيم و محصولات و مراقبت را روي پوست خود بزنيد و پوست شما ممکن است منجر به ايجاد سوزش چربي اضافه جوش و يا حتي باعث خشکي پوست و درنهايت موجب چين‌وچروک روي صورت شما شود عواملي که به نوع پوست شما تاثير دارد ژنتيک از شما پوستتان را از پدر و مادرتان به اسم مي‌بريد پس يکي از مهم‌ترين عوامل تنوع پوست در جهان نوع ژن است که ممکن است براي برخي از افراد خشک چرب و حساس باشه آب‌وهوا از دلايل ديگري است که باعث تنوع پوست شما مي شود مثلاً اگر شما به يک محيط جديد برويد و در آن‌جا تازه ساکن شده باشيد نوع پوست شما را تغيير خواهد کرد هورمون‌ها از عوامل ديگر تغييرات پوستي هستند ممکن است هورمون‌ها در طول عمر دچار نوسان هاي هورموني مانند در دوران حاملگي که مي تواند تاثير زيادي روي پوست شما داشته باشد و يا حتي داروهايي که شما مصرف مي‌کنيد تاثير هايي روي پوست دارد و عواملي مثل خشکي يا حساس شدن به پوست ممکن است رخ دهد رژيم هاي غذايي مواد غذايي طي روز مصرف مي‌کنيد اگر به‌صورت ناگهاني و با رژيم‌هاي غذايي قطع کنيد ممکن است روي پوست شما اثر کند و آلرژي هايي به آن بدهيم و مراقبت هاي پوستي اشتباه اگر شما نوع پوست خود را ندانست و به اشتباه از محصولات مراقبت استفاده کند تعادل پوست شما و هم خواهد خورد
راه تشخيص نوع پوست
گفتيم که اولين گام براي اين‌که بدانيم در مراقبت از پوست روش تشخيص آن از شما مي‌توانيد با يک آزمايش ساده و پوستتان را تصويب و براي اين کار به مراحل زير دقت کنيد ابتدا پوستتان را با پاک‌کننده‌هاي ملايم تميز کنيد و هر گونه آرايش چربي يا قد و غباري که از محيط به صورتتان واريز مي‌شود را پاک کنيد پوستتان را با حوله‌اي نرم به حالت آرام و خوش کنيم و از مصرف هرگونه مرطوب کننده يا سرم دوري کنيد اجازه دهيد که پوستتان به حالت عادي باشد و بعد يک ساعت صبر کنيد در طول اين مدت به پوست صورت خود دست نزنيد بعد از يک ساعت از نزديک به پوست خود نگاه کنيد و به کيفيت آن دقت کنيد
پوست خشک احساس خارش و کشيدگي و پوسته پوسته شدن روي صورت را احساس خواهيد کرد پوست‌هاي چرب احساس چربي بويژه در ناحيه t تي ناحيه تي t پيشاني و دماغ مي باشد
مختلط چرب در ناحيه‌هاي تي همون پيشاني و دماغ و معمولي يا خشک روي گونه و فک خواهد بود
حساس پوست گاهي و حالت قرمز و دچار خارش و التهاب خواهد شد
اکنون نوع پوست خود را تشخيص داده و زمان آن رسيده تا در مورد خصوصيت پوست هاي خود بدهيم تا بتوانيد بهترين راه براي مراقبت از پوست‌هاي خود استفاده کنند
به علت فعاليت بالاي سلول هاي چربي در زير پوست افراد زير بيست سال 20 سال اين افراد داراي پوست چرب مي باشند
و اصولا از سن 20 بيست سالگي تا 30 سي سالگي داراي پوست معمولي مي باشند يا داراي پوست مختلط مي باشند
از بعد سن سي 30 سالگي پوست دچار خشکي مي شود چون با بالا رفتن سن پوست توانايي توليد چربي خود را از دست مي دهد و رطوبت پوست از بين خواهد رفت البته اين يک نوع احتمال مي باشد
پوست خشک
اگر شما جز افرادي هستيد که پوست شما در طي سال به خصوص بعد از شست و شو دچار خشکي و کشيدگي و يا خارش داشته باشد و يا در طول سال رطوبت نداشته باشد نوع پوست شما خشک است و دچار پوسته پوسته شدن مي شويد و يا مثلا اگر ناخن تان را روي پوست دست خود بکشيد و احساس کنيد که پوست ريز زير ناخن شما مي رود خشک است
بين پوست خشک و پوست دهيدراته تفاوت هايي وحود دارد پوست خشک دچار کمبود چربي شده است اما پوست دهيدراته دچار کمبود اب مي باشد و يا کم نوشيدن اب و يا شرايط اب و هوايي دچار مي شويد
علل خشکي پوست خشکي پوست مي توان به علل‌هاي ژنتيکي اشاره کرد و يا فقدان توازن هورموني آب‌وهواي خشک استفاده از وسايل گرمايشي و استفاده از دوش آب گرم در فصل‌هاي سرد مصرف دارو بالا رفتن سن مصرف محصولاتي که داراي الکل و سولفات مي باشد باعث از بين رفتن چربي‌هاي روي پوست مي باشد سعي کنيد از محصولاتي که الکل سولفات دارد استفاده نکنيم از دوش هاي آب کمتر استفاده کنيم زيرا باعث از بين رفتن رطوبت پوست مي‌شود اگر از وسايل گرمايشي استفاده مي‌کنيد يا در منطق زندگي مکانيک داراي آب‌وهواي خشک مي باشد در منزل يا اتاق خواب خود دستگاه بخور بگذريد
در اين حالت پوست شما دچار براقي مي‌شود و مقدار زيادي چربي در حالت و و روي صورت و بيني و شانه‌ها و پشت گوش‌هايتان مشاهده مي‌کنيم و هنگامي‌که بعدازظهرها توليد چربي در اوج است احساس مي‌کنيد که منافذ پوست بزرگ يا آسان‌تر مي‌شود و بعضي اوقات دچار جوش‌هاي سرسياه يا سرسفيد و جوش‌هاي قرمز هاي التهابي آکنه اي کيست مانند هم وجود دارد و يک خبر خوب يا مناسب براي پوست‌هاي چرب اين است که پوستاي چرب مانع ظهور چين‌وچروک روي صورت مي باشد از علل‌هاي چرب بودن پوست وقتي غدد چربي پوست شما به خاطر عوامل ژنتيکي چربي بيشتري توليد مي‌کنند پوستتان چرب خواهد شد از دلايل ديگر مي‌توان به تغييرات هورموني آب‌وهوا يا خشک شدن بيش از حد پوست اشاره کرد و خشک کردن بيش از حد پوست باعث مي‌شود که پوست شان مجبور به توليد چربي هاي بيش از حد شود از پاک‌کننده‌ها و مرطوب کننده مواد بر پايه روغن استفاده کنيد پوست شما تنها مي تواند تا مقدار مشخصي رطوبت را جذب خود کند و بقيه آن روي سطح پوست باقي خواهند شد همچنين از استفاده از محصولات الکل‌دار سولفات دوري کنيد چرا که باعث مي‌شود بيش از حد چربي توليد کند بسياري از محصولات براي درمان چربي پوست وارد جامعه شدند چربي‌هاي طبيعي مورد نياز براي محافظت و مرطوب نگه داشتن پوست لازم است و درواقع زماني که پوست احساس خشکي مي‌کند به عنوان يک مکانيسم دفاعي سلول هاي پوست چربي توليد مي‌کند که اين امر باعث مي‌شود که وضع بدتر شود
پوست مختلط
پوست‌هاي مختلف مي‌آيند و سازند که در ناحيه تي يعني پيشاني بيني و چانه چرب هستند و داراي منافذ باز يا جوش هستند ولي در قسمت هاي گونه و داراي پوست هاي خشک يا معمولي هستند براي درمان اين نوع پوست مي تواند کمي مشکل باشد چراکه دو نوع پوست بر روي صورت شما وجود دارد از دلايل مختلف بودن پوست ژن‌ها يا توليد بيش از حد چربي در ناحيه مي باشد از مس از مصرف محصولاتي که حاوي الکل هستند خودداري کنيد زيرا باعث خشکي پوست مي‌شود از محصولات ساخته شده براي کنترل چربي يا آب‌رسان استفاده کنيد به دنبال محصولات جداگانه بعد درمان چربي‌هاي در منطقه‌هاي دي بايد مواظب منطقه‌هايي که داراي پوست‌هاي خشک هستند باشيد.
منبع:https://haftoyek.com
پوست انسان داراي حالت‌هاي مختلفي و انواع مختلفي است و اگر مي خواهيد از پوستتان مراقبت کنيد بايد نوع آن را بشناسيد احتمالاً برايتان پيش آمده است که از يک محصول استفاده کنيد ولي علاوه بر اين‌که تأثيري روي پوست شما نداشته است البته پوست شما بدتر از قبل شده است اگر جواب شما به اين مورد مثبت است بايد بدانيد که احتمالاً آن محصول براي پوست شما مناسب نبوده اند و يا حتي چنين که براي زيبايي و مراقبت از محصولات استفاده کنيد خريد اين محصولات به اين نياز دارد که شما بايد ابتدا نوع پوست خود را بشناسيد و سپس محصولاتي براي مراقبت پوست خود تهيه کنيد اگر شما به نوع پوست خود اشتباه تشخيص بدهيم و محصولات و مراقبت را روي پوست خود بزنيد و پوست شما ممکن است منجر به ايجاد سوزش چربي اضافه جوش و يا حتي باعث خشکي پوست و درنهايت موجب چين‌وچروک روي صورت شما شود عواملي که به نوع پوست شما تاثير دارد ژنتيک از شما پوستتان را از پدر و مادرتان به اسم مي‌بريد پس يکي از مهم‌ترين عوامل تنوع پوست در جهان نوع ژن است که ممکن است براي برخي از افراد خشک چرب و حساس باشه آب‌وهوا از دلايل ديگري است که باعث تنوع پوست شما مي شود مثلاً اگر شما به يک محيط جديد برويد و در آن‌جا تازه ساکن شده باشيد نوع پوست شما را تغيير خواهد کرد هورمون‌ها از عوامل ديگر تغييرات پوستي هستند ممکن است هورمون‌ها در طول عمر دچار نوسان هاي هورموني مانند در دوران حاملگي که مي تواند تاثير زيادي روي پوست شما داشته باشد و يا حتي داروهايي که شما مصرف مي‌کنيد تاثير هايي روي پوست دارد و عواملي مثل خشکي يا حساس شدن به پوست ممکن است رخ دهد رژيم هاي غذايي مواد غذايي طي روز مصرف مي‌کنيد اگر به‌صورت ناگهاني و با رژيم‌هاي غذايي قطع کنيد ممکن است روي پوست شما اثر کند و آلرژي هايي به آن بدهيم و مراقبت هاي پوستي اشتباه اگر شما نوع پوست خود را ندانست و به اشتباه از محصولات مراقبت استفاده کند تعادل پوست شما و هم خواهد خورد
راه تشخيص نوع پوست
گفتيم که اولين گام براي اين‌که بدانيم در مراقبت از پوست روش تشخيص آن از شما مي‌توانيد با يک آزمايش ساده و پوستتان را تصويب و براي اين کار به مراحل زير دقت کنيد ابتدا پوستتان را با پاک‌کننده‌هاي ملايم تميز کنيد و هر گونه آرايش چربي يا قد و غباري که از محيط به صورتتان واريز مي‌شود را پاک کنيد پوستتان را با حوله‌اي نرم به حالت آرام و خوش کنيم و از مصرف هرگونه مرطوب کننده يا سرم دوري کنيد اجازه دهيد که پوستتان به حالت عادي باشد و بعد يک ساعت صبر کنيد در طول اين مدت به پوست صورت خود دست نزنيد بعد از يک ساعت از نزديک به پوست خود نگاه کنيد و به کيفيت آن دقت کنيد
پوست خشک احساس خارش و کشيدگي و پوسته پوسته شدن روي صورت را احساس خواهيد کرد پوست‌هاي چرب احساس چربي بويژه در ناحيه t تي ناحيه تي t پيشاني و دماغ مي باشد
مختلط چرب در ناحيه‌هاي تي همون پيشاني و دماغ و معمولي يا خشک روي گونه و فک خواهد بود
حساس پوست گاهي و حالت قرمز و دچار خارش و التهاب خواهد شد
اکنون نوع پوست خود را تشخيص داده و زمان آن رسيده تا در مورد خصوصيت پوست هاي خود بدهيم تا بتوانيد بهترين راه براي مراقبت از پوست‌هاي خود استفاده کنند
به علت فعاليت بالاي سلول هاي چربي در زير پوست افراد زير بيست سال 20 سال اين افراد داراي پوست چرب مي باشند
و اصولا از سن 20 بيست سالگي تا 30 سي سالگي داراي پوست معمولي مي باشند يا داراي پوست مختلط مي باشند
از بعد سن سي 30 سالگي پوست دچار خشکي مي شود چون با بالا رفتن سن پوست توانايي توليد چربي خود را از دست مي دهد و رطوبت پوست از بين خواهد رفت البته اين يک نوع احتمال مي باشد
پوست خشک
اگر شما جز افرادي هستيد که پوست شما در طي سال به خصوص بعد از شست و شو دچار خشکي و کشيدگي و يا خارش داشته باشد و يا در طول سال رطوبت نداشته باشد نوع پوست شما خشک است و دچار پوسته پوسته شدن مي شويد و يا مثلا اگر ناخن تان را روي پوست دست خود بکشيد و احساس کنيد که پوست ريز زير ناخن شما مي رود خشک است
بين پوست خشک و پوست دهيدراته تفاوت هايي وحود دارد پوست خشک دچار کمبود چربي شده است اما پوست دهيدراته دچار کمبود اب مي باشد و يا کم نوشيدن اب و يا شرايط اب و هوايي دچار مي شويد
علل خشکي پوست خشکي پوست مي توان به علل‌هاي ژنتيکي اشاره کرد و يا فقدان توازن هورموني آب‌وهواي خشک استفاده از وسايل گرمايشي و استفاده از دوش آب گرم در فصل‌هاي سرد مصرف دارو بالا رفتن سن مصرف محصولاتي که داراي الکل و سولفات مي باشد باعث از بين رفتن چربي‌هاي روي پوست مي باشد سعي کنيد از محصولاتي که الکل سولفات دارد استفاده نکنيم از دوش هاي آب کمتر استفاده کنيم زيرا باعث از بين رفتن رطوبت پوست مي‌شود اگر از وسايل گرمايشي استفاده مي‌کنيد يا در منطق زندگي مکانيک داراي آب‌وهواي خشک مي باشد در منزل يا اتاق خواب خود دستگاه بخور بگذريد
در اين حالت پوست شما دچار براقي مي‌شود و مقدار زيادي چربي در حالت و و روي صورت و بيني و شانه‌ها و پشت گوش‌هايتان مشاهده مي‌کنيم و هنگامي‌که بعدازظهرها توليد چربي در اوج است احساس مي‌کنيد که منافذ پوست بزرگ يا آسان‌تر مي‌شود و بعضي اوقات دچار جوش‌هاي سرسياه يا سرسفيد و جوش‌هاي قرمز هاي التهابي آکنه اي کيست مانند هم وجود دارد و يک خبر خوب يا مناسب براي پوست‌هاي چرب اين است که پوستاي چرب مانع ظهور چين‌وچروک روي صورت مي باشد از علل‌هاي چرب بودن پوست وقتي غدد چربي پوست شما به خاطر عوامل ژنتيکي چربي بيشتري توليد مي‌کنند پوستتان چرب خواهد شد از دلايل ديگر مي‌توان به تغييرات هورموني آب‌وهوا يا خشک شدن بيش از حد پوست اشاره کرد و خشک کردن بيش از حد پوست باعث مي‌شود که پوست شان مجبور به توليد چربي هاي بيش از حد شود از پاک‌کننده‌ها و مرطوب کننده مواد بر پايه روغن استفاده کنيد پوست شما تنها مي تواند تا مقدار مشخصي رطوبت را جذب خود کند و بقيه آن روي سطح پوست باقي خواهند شد همچنين از استفاده از محصولات الکل‌دار سولفات دوري کنيد چرا که باعث مي‌شود بيش از حد چربي توليد کند بسياري از محصولات براي درمان چربي پوست وارد جامعه شدند چربي‌هاي طبيعي مورد نياز براي محافظت و مرطوب نگه داشتن پوست لازم است و درواقع زماني که پوست احساس خشکي مي‌کند به عنوان يک مکانيسم دفاعي سلول هاي پوست چربي توليد مي‌کند که اين امر باعث مي‌شود که وضع بدتر شود
پوست مختلط
پوست‌هاي مختلف مي‌آيند و سازند که در ناحيه تي يعني پيشاني بيني و چانه چرب هستند و داراي منافذ باز يا جوش هستند ولي در قسمت هاي گونه و داراي پوست هاي خشک يا معمولي هستند براي درمان اين نوع پوست مي تواند کمي مشکل باشد چراکه دو نوع پوست بر روي صورت شما وجود دارد از دلايل مختلف بودن پوست ژن‌ها يا توليد بيش از حد چربي در ناحيه مي باشد از مس از مصرف محصولاتي که حاوي الکل هستند خودداري کنيد زيرا باعث خشکي پوست مي‌شود از محصولات ساخته شده براي کنترل چربي يا آب‌رسان استفاده کنيد به دنبال محصولات جداگانه بعد درمان چربي‌هاي در منطقه‌هاي دي بايد مواظب منطقه‌هايي که داراي پوست‌هاي خشک هستند باشيد.
منبع:https://haftoyek.com
بهترین راهنمایی برای جمع و جور کردن لوازم ارایش برای مسافرت